CREA TU FORMA

POR Iván
19/11/2020

¿Estás cansado de probar siempre lo mismo y ver que no funciona? es normal, tienes un problema y es que no sabes como funciona tu cuerpo a nivel interno y así es IMPOSIBLE mejorar. Piensas que para perder grasa es cuestión solo de comer menos, hasta que al final terminas comiendo “una lechuga al día”, con un hambre infernal y acabas engordando, y por supuesto llegando a la frustración de que estás condenado a vivir con el cuerpo que no te gusta.

A mi me pasaba lo mismo, hasta que decidí hacerme responsable y me obsesioné con el aprendizaje. Desde el año 2009 llevo invirtiendo miles de euros, contratando a los mejores entrenadores de España de recomposición corporal y estudiando en profundidad la materia de los mejores profesionales del mundo en el campo de la nutrición, para llegar al entendimiento del funcionamiento hormonal y del metabolismo, y así poder cambiar mi físico.

Todo ello y gracias a la experiencia de haber trabajado con cientos de personas a las que he ayudado a mejorar su físico, me ha llevado a sintetizarlo de la manera más entendible dentro de lo posible para ti lector, para que tengas una guía de consejos basados en evidencia científica y casos prácticos reales, para que puedas alcanzar una pérdida de grasa óptima y asi consigas mejorar tu salud.

¡La gente de éxito actúa rápido¡, ¡Hazlo ya!, y no esperes a perder la salud para tener que empezar, nunca vas a encontrar el momento perfecto, cógelo, hazlo perfecto y CREA TU FORMA.